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筋電図を取ったら筋肉がないといわれた、 直す方法がありますか教え下さい。

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ID非公開さん

2017/6/1514:33:46

筋電図を取ったら筋肉がないといわれた、 直す方法がありますか教え下さい。

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回答数:
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ベストアンサーに選ばれた回答

black7sandさん

2017/6/1514:38:22

筋トレをすれば筋肉なんてすぐに付きますよ。
すぐにつくから トレーニングやめるとまたすぐに落ちるのが難点です。
ライザップのCMでもやっているように1か月くらい頑張ればムキムキになれる。
でも1か月さぼったら元の体型に戻る。

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    質問者

    ID非公開さん

    2017/6/1515:33:06

    お医者さんにストレッチなどしないように言われています。

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