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今週末に体育祭があるのですが、学級対抗リレーがあり、全員参加で走らなければな...

chi********さん

2017/10/822:35:12

今週末に体育祭があるのですが、学級対抗リレーがあり、全員参加で走らなければなりません。

ですが、私は昔から走るのが苦手で、中3女子なのですが、50m走が9.2秒です。
どうしたら速く走れるようになりますか?

この前、学年でリレーの練習をしたら抜かされてしまいました。

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ベストアンサーに選ばれた回答

kos********さん

編集あり2017/10/902:01:37

走るのには太ももを1番使う様なので、太ももを毎日鍛える

〈↓面倒な場合(´^ω^`)↓〉
スキップしてると足が早くなるそうです。
移動する時などでも出来るのでお得ですよ

それか足に輪ゴムはめて走る
↑はめ方はググってください

ベストアンサー以外の回答

1〜1件/1件中

ID非公開さん

2017/10/822:42:57

かかと上げて走る

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