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腎機能に影響しないアルギニンの摂取量教えて下さい。

aru********さん

2017/10/3115:27:22

腎機能に影響しないアルギニンの摂取量教えて下さい。

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ベストアンサーに選ばれた回答

ara********さん

2017/10/3119:20:04

日本人の多くはアルギニン摂取量が3グラム位で、一般的な生活で筋肉をつけるのに必要な量は5グラム。

健康な腎臓はタンパク質での悪影響は認められていないので気にする必要はないでしょう。

慢性腎臓病の人はタンパク質を制限する必要があります。

質問した人からのコメント

2017/11/1 23:53:49

回答ありがとうございます!助かります。

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