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電動ブルブルマシン(セルライトに効く)

ame********さん

2008/8/918:54:27

電動ブルブルマシン(セルライトに効く)

あの足ったまま手すりにつかまってボタンを押せばブルブルと小刻みに振動するマシーンありますよね?
あれは効果ありますか?
十何万するので買おうかどうか悩んでます・・・

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ベストアンサーに選ばれた回答

anc********さん

2008/8/919:36:10

効果があるとは言い難いですね。ただし振動することで筋肉に刺激が与えられ発達する効果はあります。ですから痩せるのではなく筋肉がつくことで基礎代謝が活発になり結果消費カロリーが増えるということです。全く運動をしたい人であれば効果があるといえるかもしれません。ただ腰痛や肩こりにはそれなりに効果がありました。私も高額で購入したのですが、痩身よりもそちらの方が気に入っています。余り体験しない動きですからね。あと便通などもよくなるようです(便秘気味の妹の談話)セルライトであれば局所的にマッサージする機械の方が効果は期待できると思いますが…・

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