ここから本文です

運動・ダイエット器具の質問です。 その場で足踏みするステッパーっていう器具...

war********さん

2017/12/1123:28:38

運動・ダイエット器具の質問です。

その場で足踏みするステッパーっていう器具ですが、
(種類やメーカーにもよると思いますが)20分、30分と時間を決めて毎日やっていれば それなりに体重減

って身体も締まりますか?

閲覧数:
25
回答数:
1

違反報告

ベストアンサーに選ばれた回答

cbh********さん

2017/12/1501:28:23

体というよりも足が締まりますね!

体を締めたいのであれば、縄跳びがオススメです!

質問した人からのコメント

2017/12/17 19:36:52

どうもありがとうございます。
試してみます。

あわせて知りたい

みんなで作る知恵袋 悩みや疑問、なんでも気軽にきいちゃおう!

Q&Aをキーワードで検索:

Yahoo! JAPANは、回答に記載された内容の信ぴょう性、正確性を保証しておりません。
お客様自身の責任と判断で、ご利用ください。
本文はここまでです このページの先頭へ

「追加する」ボタンを押してください。

閉じる

※知恵コレクションに追加された質問は選択されたID/ニックネームのMy知恵袋で確認できます。

不適切な投稿でないことを報告しました。

閉じる