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前後開脚とY字バランスは難易度高いのはどっちですか?教えて下さい。

but********さん

2018/1/1818:56:45

前後開脚とY字バランスは難易度高いのはどっちですか?教えて下さい。

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ベストアンサーに選ばれた回答

syu********さん

2018/1/1821:39:35

前後開脚は柔軟性だけで出来ますが、Y字バランスは柔軟性に加え、バランス力や体幹が必要になってくるのでY字バランスの方が難易度は高いと思います。

質問した人からのコメント

2018/1/20 16:09:51

ありがとうございました。

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