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l-92乳酸菌のアレルケアで アトピーなとが改善された方は いらっしゃいますか?

nos********さん

2018/1/2919:00:03

l-92乳酸菌のアレルケアで
アトピーなとが改善された方は
いらっしゃいますか?

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suh********さん

2018/2/114:45:43

ネットで検索しますと、

免疫細胞の働きを強め、アレルギー症状を
緩和lすることが期待できる。
日々の咳や鼻水など、アレルギー症状で
悩んでいる人にオススメ、
とあります。

サプリメントは、様々な症状に、いち早く効果を
発揮し、日々の食事よりも、栄養面で優れて
いるというイメージを持っている人も多いと
思います。



ですが、特定の一つの栄養素を摂ると
体のバランスを崩します。
60兆個の細胞は、特定の栄養素で構成されて
いるわけではありません。

日本の伝統食には、
漬け物や味噌、納豆、甘酒など、
乳酸菌を含むものがたくさんあります。



そして、サプリメントも加工の工程が多くなる
ほど栄養価が低下します。

つい最近も、アメリカでアトピーに効くと
いわれているオメガ3のサプリの錠剤は、
効果なし、という報告がありました。

また、日経に過去10年間にサプリを飲んでいる
人と、飲んでいない人6万人のデータを取った
結果、サプリを飲んでいない人の方が健康で
あったということが明らかになっています。



一つの特定の栄養素だけを抽出した物には、
命がありません。

食物の命丸ごといただくことで、私たちの
体にも命が宿り、元気になると思うのです。



アトピーの人は、ミネラル不足です。

和食はミネラルの宝庫。

しっかり自然素材を使った和食で、
アトピーを完治させたいですね。



サプリメントは、噛む行為がありません
ので、交感神経が優位になります。



和食は、副交感神経が優位になります。
噛む行為は、軽いリズム運動になります
ので、幸せ物質のセロトニンも分泌されます。

噛む行為は、唾液の分泌も多くなります。
唾液の分泌が多くなると、口腔内の
環境がよくなります。



アトピーの原因の一つに、口腔内の
詰め物だという説があり、口腔内の
詰め物を取り外すと、アトピーは
完治するともいわれています。


このようなことからも、しっかり
和食中心の生活を心がけたい
ですね。

サプリメントは、食事より消化吸収が劣る
ようです。

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