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BBBでダイエットした方おられますか？？

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ID非公開さん

2018/1/2323:55:18

BBBでダイエットした方おられますか？？

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8,378
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1

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sor********さん

2018/1/2509:25:22

してます！
週一くらいのジムプラス日々の細々した運動で、半年で５キロ痩せました。
ペースとしては１ヶ月に１キロ程度なんですけど、これがすごく戻りにくい！
２，３日暴飲暴食が続いたくらいではすぐ戻るし、じっくりゆっくり痩せがおすすめです！

最近昔の写真を掘り出して比較してみて、より効果を実感し…
（あまり意識してなかった）
トリプルビーについて話すとちょっと興奮してしまいます。
運動する人なら、青汁の置き換えとかよりこっちのほうがいいと思います。

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