ここから本文です

アラフィフ女です。昨日１年ぶりに女子軟式野球の練習で外野ノックを２時間うけま...

プロフィール画像

カテゴリマスター

hit********さん

2018/3/1422:04:53

アラフィフ女です。昨日１年ぶりに女子軟式野球の練習で外野ノックを２時間うけました。

１年間うつ病で往復４０分くらいの散歩くらいしかできませんでした。

今日起きたら大腿四頭筋や右腕前腕などを中心に体全体がすごい筋肉痛でした。

昨日は走り回ってボールを取ったら内野に投げ返すというハードな運動を１年ぶりにしました。

歳をとると筋肉痛は三日後とか四日後にくるといいいますが、翌日にくるわたしはまだ肉体が

そんなに老化してないということなのでしょうか？

ヒトパン

閲覧数：
18
回答数：
1

違反報告

ベストアンサーに選ばれた回答

プロフィール画像

kit********さん

2018/3/1921:19:13

その通りです。
歳を取れば、筋肉痛すら中々なりません。いつの運動で痛いかも分かりません

違反報告

返信を取り消しますが
よろしいですか?

  • 取り消す
  • キャンセル

この質問につけられたタグ

みんなで作る知恵袋　悩みや疑問、なんでも気軽にきいちゃおう！

Q&Aをキーワードで検索：

Yahoo! JAPANは、回答に記載された内容の信ぴょう性、正確性を保証しておりません。
お客様自身の責任と判断で、ご利用ください。
本文はここまでです このページの先頭へ

「追加する」ボタンを押してください。

閉じる

※知恵コレクションに追加された質問は選択されたID/ニックネームのMy知恵袋で確認できます。

不適切な投稿でないことを報告しました。

閉じる