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内臓下垂を治したいのですが、多裂筋と腸腰筋と骨盤底筋、どこを鍛えるのが一番良...

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ID非公開さん

2018/5/1003:07:56

内臓下垂を治したいのですが、多裂筋と腸腰筋と骨盤底筋、どこを鍛えるのが一番良いでしょう?

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58
回答数:
1

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ベストアンサーに選ばれた回答

kai********さん

2018/5/1014:56:57

腹横筋や腹斜筋など、お腹周りが大切だろうと思います。

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