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育毛剤でおすすめのを教えてください。 AGAで薄毛がどんどん進行してるので悩んで...

rei********さん

2018/5/1910:33:22

育毛剤でおすすめのを教えてください。
AGAで薄毛がどんどん進行してるので悩んでます。
頭皮マッサージと納豆は毎日とってます。
亜鉛も取ろうと思ってます。

閲覧数:
397,184
回答数:
1

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ベストアンサーに選ばれた回答

aki********さん

2018/5/1910:34:19

僕はブルアシンでハゲ改善できましたよ。
髪の毛でハゲの部分が埋まるまでに
だいたい5~6か月かかりました。
今まででやってきた育毛ケア中でゆういつ効果がありましたね。
効果を実感できるまでも早いのでおすすめです。


それから、シャンプーを見直しましょう。
間違ったシャンプーを続けば続けるほど
抜け毛を増やしハゲを悪化させることになります。
逆に言えば、シャンプーを正せば無駄な抜け毛を防ぎ
ハゲを治す近道になるということになります。


それと、髪の栄養源になる食事内容に気をつけてください。
ハゲを治すために努力している人は
真っ先に食事内容を見直すはずです。


髪に必要な栄養が補給できていなければ
いくら頑張ってシャンプーやマッサージをしても意味がありません。
まずは食事からしっかりと髪の栄養を摂取する。
そのためにバランスの良い食事メニューを心がけましょう。
牡蠣や大豆などを食べるといいですね。


あと、睡眠中には成長ホルモンの分泌が増え
毛の成長も活性化。
ぐっすりと良質な眠りにつくことが
ハゲを治すために重要です。

質問した人からのコメント

2018/5/19 10:34:58

ありがとうございます!
やってみます

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