ここから本文です

中3です。 土曜日に運動会があります。 個人種目で私は100m走に出るんですが、相手...

アバター

ID非公開さん

2018/5/2923:36:25

中3です。
土曜日に運動会があります。
個人種目で私は100m走に出るんですが、相手の2人はどちらもバスケ部でリレー選手です。
私はその2人と1秒しか変わらないらしいんですが、勝てる見込みありますか?
ちなみに私

は吹奏楽部で運動なんて体育以外やってないです。
勝てる見込みはなくても少しでも速くなる方法を教えて欲しいです。

閲覧数:
25
回答数:
1

違反報告

ベストアンサーに選ばれた回答

ehe********さん

2018/5/2923:51:18

この短期間で速くなるのはムリな話です。
コンディションをよく保つことが大切ですね。

毎日少し走って体をならしておき、直前に軽めの柔軟体操をしておく。(ケガ防止になります)
夜中なら外での運動もしやすいですよ。

運動前の食事と水はほどほどに。
YouTubeなどで研究するのもアリです。

陸上については私も詳しくないので、先生や友人に聞いてみるのも良いかもしれません。

この回答は投票によってベストアンサーに選ばれました!

みんなで作る知恵袋 悩みや疑問、なんでも気軽にきいちゃおう!

Q&Aをキーワードで検索:

Yahoo! JAPANは、回答に記載された内容の信ぴょう性、正確性を保証しておりません。
お客様自身の責任と判断で、ご利用ください。
本文はここまでです このページの先頭へ

「追加する」ボタンを押してください。

閉じる

※知恵コレクションに追加された質問は選択されたID/ニックネームのMy知恵袋で確認できます。

不適切な投稿でないことを報告しました。

閉じる