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二の腕痩せの運動をしたいのですが、

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ID非公開さん

2019/2/1822:35:55

二の腕痩せの運動をしたいのですが、

脂肪がついたまますると筋肉で余計に太くなりますか?
早めの回答お願いしたいです!

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ros********さん

2019/2/1901:28:17

>二の腕痩せの運動をしたい

部分痩せはできませんよ
ちなみに二の腕をトレーニングで太くすることは可能です

>脂肪がついたまますると筋肉で余計に太くなりますか?

でも、筋肉はなかなか太くなってくれませんよ

太いと思っているなら、満足いくところまで体脂肪を減らしていくのが現実的ですよ

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