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家から出られないです。体調が少し良くないのもあるんですが、家から出られる方法...

fy7********さん

2019/4/1119:04:44

家から出られないです。体調が少し良くないのもあるんですが、家から出られる方法とか習慣とかやる気が上がる方法あれば伝授お願い致します。

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27
回答数:
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ベストアンサーに選ばれた回答

tab********さん

2019/4/1119:26:47

いい季節になってきたので、とりあえず窓の側で日向ぼっこからはじめてみては。
その次に戸建なら家の前の落ち葉ひろい、マンションならベランダに出て風に当たるところからはじめてみてはどうでしょう。
でも体調と相談しながらで、決して無理されませんよう。

質問した人からのコメント

2019/4/11 20:13:29

ありがとうございますm(_ _)m

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