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2019/5/17 22:21

22回答

これはO脚ですか?XO脚ですか?

これはO脚ですか?XO脚ですか? 改善の仕方が分かりません

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普通です。 厳密に言えばO脚です。 O脚はくるぶしを揃えても膝がくっつかない人 X脚は膝をくっつけてもくるぶしがくっつかない人です。 完全ストレートは稀で、ほとんどの人はOまたはX脚に分類されます。 病的疾患である場合は保存ないし手術療法が必要となります。 それ以外の方は普通(治療の必要が無い)と言えます。 この程度であれば改善も必要ないと思いますが、 靴の外側ばかりが減るようであれば外側側副靭帯に負担が強いと考えられますので 太ももの内側の内転筋を主に鍛えるようにしましょう。

その他の回答(1件)

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XO脚と思う。一度整骨院に行ってから矯正してもらうべきだね!