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禁煙にオススメの電子タバコを教えてください

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ID非公開さん

2019/9/300:48:28

禁煙にオススメの電子タバコを教えてください

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yu5********さん

2019/9/918:38:12

電子タバコ吸っちゃったら禁煙にはなりません…。
禁ニコだとやはり甘いリキッドがいいかなと思います。香りも味も強いので、甘いジュースや飴舐めてる感覚、タバコとは正反対の味なので結構効果はあるかと。
自分も甘いリキッドで紙タバコやiQOS卒業しました。

ii4********さん

2019/9/418:42:07

禁煙方法について書いときます。

・禁煙外来を使って感じたメリット
医者に「どんなヘビースモーカーでも絶対やめられる」と力強く言われると、自分も頑張れそうだと安心しました。あとは、チャンピックスの薬自体がよくできているというか。。最初のスターターキットは2週間分がパックになっているんですが、薬の横に禁煙●日目と書いてあります。毎日飲んでいくだけで妙な達成感があるんで、喫煙者の心理をよく捉えているなぁと感心します。

・吸いたくなった時の対処法
過去の対処法:コーヒー、歯を磨く、ガムをかむ、オフィスのなかを散歩、禁煙かつ美味しそうな店をネットで探す、他の禁煙成功者のブログを読む。。。
飲むお薬:吸いたい衝動を抑える薬なので吸いたくなる機会が余りない。

http://pref-kagawa.rivay.net/kenkosomu/kinen-net/4

時々吸いたくなるけど、薬を飲むと副作用ですぐ気分が悪くなるので結局飲まない。。。いざとなれば飲める、という保険で薬を持ち歩いているだけで、実際には3週間目から飲んでません。そういう人、多いみたいですよ。お医者さんも、「無理して飲まなくていい、でも持っていると安心でしょ」と言ってました。

fjb********さん

2019/9/310:37:55

禁煙できるかどうかは別にして、今オススメの電子タバコ(VAPE)はUWELLのCALIBURNですね。POD型というコンパクトな機種なのに味が良いという事で非常に人気の機種です。

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