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私は高校1年生です。 今、1週間ぐらい学校に行けていません。 理由は父が3月に亡...

hhi********さん

2019/9/615:59:28

私は高校1年生です。
今、1週間ぐらい学校に行けていません。
理由は父が3月に亡くなって気持ちが落ち込んでし待ったことです。授業中に病院機器の電子音が聞こえたり、救急車の音に敏感に反

応してしまい動機がすごくなったり、何か悲しいことがあるわけじゃないのに涙が止まらなくなったり。

今までは好きなアーティストの曲を聞いたりして心のバランスをとることが出来ていたのですが二学期になって出来なくなってしまいました。

私自身、このまま休み続けるのはやばいかなと思っています。ですが、どれだけ頑張ろうと思っても体がついて行きません。朝になったら行きたくなくなって涙が止まらないし、夜になって学校のことを考えると拒否反応が止まらなくなります。

どうすればこの暗い気持ちから抜けることが出来ますか?、、


長文失礼しました。

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ベストアンサーに選ばれた回答

2019/9/812:53:12

授業中に病院機器の電子音が聞こえたりするのは、軽い幻聴かもしれません。

一度精神科に行って診てもらった方がいいかもしれません。

そのさい、気持ちが落ち込んでいることについてのカウンセリングを受ければ、暗い気持ちから抜けることが出来るかもしれないと思いました。

この回答は投票によってベストアンサーに選ばれました!

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