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「GABA for sleep」っていうのと「ネルノダ」って商品があって両方睡眠の質を高め...

kag********さん

2020/1/121:00:03

「GABA for sleep」っていうのと「ネルノダ」って商品があって両方睡眠の質を高めるためのものなんですけど、「GABA for sleep」に入っている成分は「γ-アミノ酪酸」と買いてあり、「ネルノダ」は「GABA」って書いて

あるんです

これって両方同じ成分ですかね?だとしたら一回にこの二つのものを同時に摂取するのはやはりまずいですか?

GABA for sleep,ネルノダ,アミノ酪酸,両方同じ成分,両方睡眠,メラトニンサプリ,睡眠

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回答数:
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ベストアンサーに選ばれた回答

kei********さん

2020/1/221:02:31

そうですね、摂取しすぎは良くないかと。
今度は「これ飲まないとリラックスできない」なんてなったら不味いですし。

睡眠の質を高めたいならメラトニンサプリをお勧めします。

質問した人からのコメント

2020/1/6 19:05:44

ありがとうございます

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