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今20なのですが、今から水泳を始めても肩幅は広がりますか?また、どの泳ぎが一番...

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ID非公開さん

2020/2/2108:03:46

今20なのですが、今から水泳を始めても肩幅は広がりますか?また、どの泳ぎが一番肩幅が広がりますか?

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yoyoさん

2020/2/2802:41:26

筋肉は付きますが、骨はもう無理ですね。成長期にやると効果大なんですが。

yum********さん

2020/2/2519:56:59

やはり、1番肩周りの筋肉がつき、肩幅が広くなる可能性があるのは、バタフライですね。でも、バタフライずっと泳ぎ続けるのは無理があるので、色々な種目を均等にやりましょう。笑

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