睡眠中に過呼吸？ 25歳女です。 最近仕事や家庭のことでストレスが溜まっていますが、日常生活は普通に送っています。 この前彼氏の家に泊まった時に朝方私が寝ている途中で過呼吸になってしまい、私は当然寝てい るのでそれに気づかず、彼氏が私の過呼吸に気づき、私の背中をさすったりトントンしてくれました。 トントンで私の目が覚め、自分が過呼吸を起こしていることに気づき落ち着いてすぐに治まることができました。 睡眠中に過呼吸とかって大丈夫なんですかね？ ストレスとは関係あるのでしょうか？