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学校に行ったり外出して疲れると 目頭が乾燥したり、腕とふくらはぎと肩の筋肉が...

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ID非公開さん

2020/6/218:16:48

学校に行ったり外出して疲れると
目頭が乾燥したり、腕とふくらはぎと肩の筋肉が固くなる?みたいな伸ばしたくなる感じでだるくて、手や足の指もにぎにぎしたくなるような感じで凄く疲れます。

何かの症状なのかな?とも思うんですけど
調べても分からなくて…
良かったら回答ください!

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8
回答数:
1

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1〜1件/1件中

sak********さん

2020/6/218:28:12

よっぽどでなければよくあることです。

ちょっとでも改善するのは血行をよくすることですので、
常温の水分を沢山とることと
多少の運動(ランニング)が手っ取り早いです。

多くの日本人は基本的に水分不足ですから
そこだけでも増やせばマシになりますよ

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    質問者

    ID非公開さん

    2020/6/218:41:19

    回答ありがとうございます!
    こまめに水分取ろうと思います。

返信を取り消しますが
よろしいですか?

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