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2020/8/9 8:00

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これまでずっと右奥歯で噛んできたせいか顔のバランスがズレてかみ合わせが変です。

これまでずっと右奥歯で噛んできたせいか顔のバランスがズレてかみ合わせが変です。 かみ合わせを変えるためにガムを噛むのは効果的でしょうか?

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右側だけ顔の筋肉が鍛えられ、顔が右側だけ締まっている状態で、筋肉に引っ張られてかみ合わせに影響が出ているのではと思います。 左でガムを噛めば、左右のバランスが良くなるとは思いますが、合わせて食事の時も左で噛むようにした方が、より効果的だと思います。 長年、左奥歯で噛んでいなかったのだから、時間は少し掛かるかも知れませんね。