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2020/9/18 23:00

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太りすぎて生理が来なくなってしまいました…。

太りすぎて生理が来なくなってしまいました…。 20代前半女です。太る前は170cm,58kgほどで、昨年の年末12月頃から数ヶ月で20kgほど太り、それまで順調に来ていた生理が6月からぱたりと来なくなりました。 妊娠の心当たりはないので、おそらく太りすぎが原因かと判断しました。 ただ、生理が止まっている期間で赤茶色い織物のような不正出血のようなものが少量数回出てきました。 婦人科に行くべきだということは頭ではわかっているのですが、自己管理不足から招いたこともあり不安や恥ずかしさからなかなか勇気が出ません…。 また、ここ半年以上ほとんど引きこもっていることもあって外に出る勇気が出ません。 情けない話なのですが、勇気の出るような言葉を掛けてください。( ; ; ) また、この症状の根本解決には元の体重に戻すことが第一だと思うのですが、家でできる運動などご存知のダイエット情報があれば教えていただきたいです。 よろしくお願いします。

生理 | 女性の病気145閲覧xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">250

ベストアンサー

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生理が止まってしまうのには急激な体重増加も原因かも知れませんが、精神面もあるのかと思います。 引きこもってしまうようになった原因かはわかりませんが、ストレスや不安感なので生理が遅れるまたは来なくなってしまうことは多くあるかと思います。 ダイエットの前に病院に一度行くことをおすすめします。 私も引きこもってた時期があるので病院ですら行くのが怖い気持ちわかります。ただ放置してしまうと体調も心の方もどんどん調子が悪くなっていってしまうと思うので、勇気を出して頑張ってみて下さい。 頑張れたら自分にご褒美をあげて下さいね。 ダイエットはYouTubeで調べるとものすごいたくさん出てくるので調べてみて下さい。 私もダイエット中です!一緒に頑張りましょう!!

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その他の回答(1件)

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ダイエットで来なくなる、は聞いたことあるけど、太り過ぎて、は聞かない気がする…