屋外でウォーキングをされている方、

屋外でウォーキングをされている方、 雨天などの悪天候のときは、代替として何かされてますか?

ベストアンサー

0

何もしてない、、、お休みモードですネ 雨天予想の前日に「その分多目に歩く」とか 晴れたら雨天時の分だけ歩数を伸ばす、、、 とかで週単位で均して減らないように工夫 をしてます。 まあ 動けない分だけ「食事は少し控えめに」ですけど

ThanksImg質問者からのお礼コメント

なるほど! その分、食事を少なめにするんですね。 思いつきませんでした。ありがとうございます。

お礼日時:9/25 7:49