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2020/10/20 19:01

11回答

筋トレに熱を上げる人には低身長が多いので、低身長向けのトレーニング法が正解だとさかんに叫ばれているのは本当ですか?体にかかる負荷の度合いが違うのでそのまま実践すると体を壊しかねないと聞きます。

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