ランニングで走り始めて少し息が上がるくらいになると腹筋の上の方が走れないくらい痛くなります。

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その他の回答(5件)

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エーッ! いままでなったことないの??? 子供の頃はしょっちゅうなってました 凄く頑張るとすごく痛いから 適当に流すようになって 先生に怒られてました

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腹筋の上と言ったら内臓は何かな、胃ガンじゃねえ。

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ゴルフで5〜6時間打っていても、一発ごとに全力で打っているわけではないでしょう? ただの運動不足になります。

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腹筋の上のほうは割と疲労に鈍感なのでランニング中呼吸でお腹が大きく動くので疲労で筋肉が痙攣してるのかもしれませんね。 痛みの種類も書いていただいたほうが答えやすいかも?

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