こんにちは。 花王公式サポートのヘアケア担当です。 頭を洗っているのにふけが出るがどうしたらいいか、というご質問ですね。 フケは冬に多く発生しますが、これは、頭皮上に残る皮脂が夏よりも多いことが原因の１つです。夏は皮脂の分泌量が多いが、流動性が高く汗とも混じって髪に移行しやすく、冬は固体脂が多く髪に移行しにくいため、頭皮に残る皮脂量が多いのです。したがって、冬の方が脂肪酸による皮膚刺激や、乾燥した気候と相まってフケやかさつきが起こりやすいのです。 質問者さんのフケが冬になって出てきたという場合は、この原因が考えられます。 シャンプーで頭皮がしっかり洗えていないと、皮脂や脂肪酸などが洗い残されて頭皮に蓄積されてしまいます。また、しっかり頭皮を洗っていても、すすぐ際に頭皮に触れていないと、洗浄成分でせっかくキャッチした頭皮上の皮脂などがシャンプーと一緒に残ってしまう場合もあります。 まずは、現在ご使用のシャンプーで、頭皮をしっかり洗い、頭皮からしっかりとすすぐようにしてみてください。シャワーの温度はやや高めにすると効果的です。 下記リンク先で、効果的なシャンプーのコツをご紹介していますので、よろしければ参考にしてください。 ご参考になりましたら幸いです。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 花王ヘアケアサイト／頭皮の皮脂の挙動と頭皮トラブル（2020年11月26日現在） https://www.kao.com/jp/haircare/scalp/5-3/ 花王ヘアケアサイト／頭皮のキホンと年齢変化、効果的な洗浄のコツ（2020年11月26日現在） https://www.kao.com/jp/haircare/health-of-scalp/20-1/