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2020/11/26 18:38

33回答

カフェインを摂ること以外で、眠気を覚ます方法はありますか?受験生のため、勉強に集中するためにカフェイン(コーヒーやオロナミンCを飲みました)をとったところ、胃が荒れてしまいました。

ベストアンサー

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

ありがとうございます!明日早速塾で自習するときやってみます!

お礼日時:2020/11/27 1:44

その他の回答(2件)

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15分の仮眠、かかとから少しうえ辺りを椅子に引っ掛けて足を高くあげ両手を頭の方へ真っ直ぐ伸ばす事 寝すぎたら足が落ちて起きるし仮眠する事で眠気が取れて脳の整理にもなります

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眠気を覚ます一番の方法は、仮眠です。 守衛さんや長距離ドライバーの人達は皆、仮眠のプロ、仮眠の達人。 受験生も、見習えばいいのです。

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