金森式ダイエットの本を読んだんですが、 ビタミンCやビタミンB群などの自分の摂取量などどのように計算すれば良いのか教えて欲しいです。

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

親切にありがとうございます! 自分の体調みながらやっていきます ありがとうございました!

お礼日時:2020/12/5 0:53

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