＞役所に行って納めすぎてる旨を話せば送られてくるのか それとも時が経てば勝手に送られてくるのか 国民健康保険は脱退の手続をしなければ還付されません。 話だけではダメですし、時間が経てば送ってくるものではありません。 脱退の手続には、 ➀国民健康保険証（返却） ➁社会保険証（提示） ③認印 ④マイナンバーの分かるもの（世帯主及び貴方） が必要です。 郵送でも手続きは可能です。郵送の場合は届書を自治体のHPからダウンロードされて、社会保険証はコピーで可です。 国民年金は会社を通じて年金事務所に通知がありますので、年金事務所から連絡はあります。