野球をしていますが病気かなってくらい握力が弱いです。他の筋力はあるのに、いくら筋トレをしても握力だけがつきません。

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

両方35kgくらいで20代165cm67kgです。 ベンチプレス90kg、デットリフト130kg、スクワット120kgです。

お礼日時:1/17 2:03

その他の回答(2件)

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腱鞘炎ですね、運動やめて整形外科に行けば解決します

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