ID非公開

2021/1/17 19:36

88回答

ストレス発散方法教えてください!

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独り言を呟く。 紙にありったけの思いを書き記す。 思いを吐き出すことで気持ちが楽になりますよ。

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小説を読む事をおすすめします。小説はストレスに一番いい事が研究で分かっています。

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ID非公開

2021/1/17 23:47

食べて寝る。すると、不思議と消えてる。 で、また新たなストレスが発生して、 その繰り返しです。