ベストアンサー
サウナ室で身体を温め、その身体を水風呂で急速に冷やすことで、血管や神経に刺を与えて身体が活性化する効果があるので、適度にする程度なら問題はないと思いますよ。
ID非公開
ID非公開さん
質問者
2021/2/25 15:08
そうなんですね。サウナと水風呂でむしろ妊活にも良い効果が出たりするんでしょうか やはり排卵後は避けるべきですかね?
質問者からのお礼コメント
ありがとうございました
お礼日時:3/3 20:17
ID非公開
ID非公開さん
質問者
2021/2/25 15:08
ありがとうございました
お礼日時:3/3 20:17