一日のオートミールの量を教えてください

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みー

みーさん

2021/3/6 6:24

11回答

一日のオートミールの量を教えてください

料理、食材・8閲覧

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ネコふんじゃったさん · Accepted Answer · 2021-03-05T22:15:00.000Z

ネコふんじゃった

ネコふんじゃったさん

カテゴリマスター

2021/3/6 7:15

一日のオートミールの量を教えてください

ベストアンサー

1日90gほどです。 1食が30gですね。

オートミールについてです。 プレミアムプュアを買って初オートミールです。 水を入れて電子レンジかけましたが、もったりとしすぎたというか山芋のようなものを食べているようでした。 味は変えられますが、そ...

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卵1個牛乳100㎖オートミール150gで作ったオートミールのパンケーキを毎朝食べるのは、体を絞る上で良くないでしょうか？

おすすめのオートミール教えてください！安いのがいいです。

オートミールは1日何グラムまで食べていいのですか？ 今は、朝に30ｇを食べています。 お菓子を食べてしまうので置き換えでオートミールのパンケーキをお昼に食べようと思うのですが1日60ｇは多いでしょうか？

一日のオートミールの摂取量はどれくらいですか？

オートミール30gでカロリーが114キロカロリーみたいです。 では、お米（炊飯前）30gのカロリーはいくらくらいありますか？ また、30gを炊いたご飯は茶碗でどれくらいありますか？

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寿司と蕎麦どちらが好きですか？

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オーガニックの卵と普通の卵の違いはなんですか？ オーガニックの人たちは普通の卵を食べているんでしょうか？

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