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2021/5/7 12:35

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腰痛に効く運動・筋トレってありますか?

病気、症状28閲覧

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腰痛の原因や、弱っている筋肉によって、運動も筋トレも違います。

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デッドリフト。

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質問者2021/5/7 12:37

それは、どういったものでしょう?