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2021/5/10 20:29

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太りやすい食べ物は何ですか??

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炭水化物と糖が合わさると太りやすさが大になります。 カロリーを見るとわかるかと思いますがドーナツや菓子パンなどはかなりリスク高いです。 あと果糖が太りやすく、果物のとりすぎると太りますよ。