筋トレをしたら体重が減ったのですがどうしてですか?

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脂質が燃えたのでは? 短い時間で出来た筋肉も、怠るとあっという間に落ちてしまいます。

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気のせいだと思います。筋トレと体重減は相反するベクトルなのでアラートが出ると思います。其をキャンセルする位のワークアウトで以下略かも知れません。

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栄養が足りません。 どういったメニューをどれくらいの時間、期間やったのでしょうか? で、何キロから何キロになってしまったのでしょうか。