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2021/6/7 18:03

33回答

ダイエットする時は水を沢山飲んだらいいとよく聞きますがお茶でもいいんですか?

ダイエット26閲覧

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水分量は運動量に合わせて飲む。 飲み過ぎは血が薄くなる。 病気になる。 麦茶が一番無難ですよ。 ただし飲み過ぎがタブー

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それガセ情報です 誰でも簡単に努力なしでやれるので広まってますが、水飲んでも脂肪は減りません 空腹時に一時的に腹を満たす事ができる程度です