ID非公開

2021/9/17 23:51

11回答

こんにちは。 私はワンオペ母です。 6日前に1歳1ヶ月の娘を抱っこ紐でだっこして、 合計4時間ほど休憩をしながら歩いていました。 3時間をすぎたあたりから腰が痛くなり、

ベストアンサー

1

1人がナイス!しています

ID非公開

質問者2021/9/18 7:46

ikeさん ご丁寧にご回答をありがとうございます!! 5回も…ワンオペママにはぎっくり腰はたまりませんね… 私は立っていると痛くはないのでぎっくり腰ではないですが、聞くだけで恐ろしいです(;_;) やっぱり痛み止めと湿布…そして効かない…あるあるですよね(;_;)辛かったですね(;_;) なるほど!!危険を察知したら休んで足を垂直にあげるんですね!! 私も取り入れていきます!! ホットヨガいいですよね♡ 私も妊娠前に通っていました…♡ アドバイスを取り入れていかせていただきます。 本当にありがとうございました(;_;)!!