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2021/10/21 20:40

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ローファットの減量で3ヶ月ほど行おうと考えています。

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質問者2021/10/21 21:03

返信いただきありがとうございます。 低代謝になった際にハイカーボを設定して代謝を上げるのは無意味なのでしょうか。 無知で申し訳ないのですが、教えていただけたらありがたいです。