《閲覧注意》

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私も中2くらいの時そんな感じでした。 やはり、大事なのは、清潔にすることです。ホットタオルもいいですが、私のやり方は、洗面器に少し熱いお湯を張ってそこに顔をうずめます。それを何回もやって、毛穴を広げます。 それから洗顔フォームで汚れを落とします。その後は冷たい水で毛穴を引き締めます。 これを、朝と晩にやってます。 あとは、昼頃も出来ればよいかと思いますね。 一番ダメなのは、顔を洗わないとか、簡単に済ませるとかですね。