納豆って消化に良い食べ物なんですか? それとも消化に悪い食べ物なんですか? 人に訊いても意見が真っ二つに分かれて、 結局どちらなのかがよくわかりません。

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

食物繊維が消化悪いのですね。

お礼日時:2021/11/30 8:23