具体的な数字が入ってないタイプですから前圧が合う場所を探して合わせる形になりますね。というか、数字が入っていても前圧が合わない場合もあるので(数字より前圧優先です)数字はあくまで参考です。 このタイプの前圧は後ろ側の切り欠き部分のメモリに金属部分のラインが入っていたらＯＫです。 ただ、もし「前圧ってなに？」な状態であればご自身での調整は諦めてプロに依頼しましょう。 ビンディング調整は安全に関わる部分のため、本来は資格が必要な作業ですので。 ご自身で弄る場合は自己責任で。