最近は専門のネイルアーティストさんに頼んで爪を綺麗に育てていくことが増えています。 病院に行っても、その場で爪の形を治せるわけでもないし、精神的な薬をもらうだけだと思うので、ネイリストさんに相談するのもありだと思います。 また、私が実践してることは いつも無意識にいじってしまうところに 絆創膏を貼ったりしてます。