長期運用なら含み損に耐えて保有すれば戻ると言われているので、基本はその考え方で良いのではないでしょうか。 ただ、長期投資をするとしてもいつ売るのか？という視点を持って投資をしたほうが良いと思います。 もし、定年退職した後、売って現金化したいと思ってもマイナスということも有り得ます。 それから元本回復するまで10年かかったら老後の資金にはなりません。 うちの夫は豪ドルを100万買って10万円の利益が出ているときがありましたが、チャートを見ないのでその時期を逃し、マイナス10万円に転じたことがあります。 含み損に耐え、チャートを見ながら3万円の利確をしました。 そのときは今のような円安ではなかったので最善の選択だったと思います。