肌のゴールデンタイムは22時〜2時って言うじゃないですか。でも私毎日16時くらいに昼寝しちゃって、今日も今から寝ようと思ってるんですけど、そしたらゴールデンタイム狂いますか?

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

そうなんですね!これからはお昼寝30分にします! ご丁寧にありがとうございました☺︎

お礼日時:7/4 22:48