毛染め、頭皮につけてはいけないリンスなどで毛母細胞が痛むと毛を作る能力がおちるために薄毛になっていきます。喫煙、運動不足もいけません。が、まだハゲてはいないのであまり髪が長いようでしたら肩ぐらいまでにして就寝前には「カミノモト本舗の薬用髪の素をつけて」頭皮マッサージを毎晩丹念にしましょう。夕食にはお酢を含む納豆巻きを1本、青魚1匹、牛乳を食しましょう。カフェイン飲料は午後には控えるように。これで少しづつ張りがでてくるでしょう。