ID非公開

2023/11/28 21:37

22回答

ベンチプレスは乳首にバーを下すのですか?

1人が共感しています

ベストアンサー

NEW! この回答はいかがでしたか? リアクションしてみよう

その他の回答(1件)

ID非表示

2023/11/28 21:53

セーフティを用意して潰れた状態から自分の気持ちよく上げられるポイントを逆算するのもありですよ 私は乳首より5cmくらい下ですね