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ThanksImg質問者からのお礼コメント

ありがとうございました☆*。

お礼日時:2023/12/6 22:20

その他の回答(7件)

そうです。 できれば、寝る前や、布団に入ると何も考えないようにした方がいいです。

意外とそうでもなく、逆によく眠れる場合が多い気がします。 なんでも個人差ってあるんですね。