★ドライアイについて★

★ドライアイについて★ ドライアイで困っています。 昨年くらいから急激にドライアイの症状が気になりだし、 眼科で、「ヒアレイン」・「マイティア」という2種類の目薬を処方してもらっています。 仕事がデスクワークなのですが、午前中は比較的大丈夫でも、 午後になると急激にしんどくなってきて、目薬を点してばっかりです・・・ 先日自分の結婚式があったのですが、映像を見ると不自然なまばたきを連発していて、 少し見苦しかったです(>_<) 違う病院にも1度行ってみた方がいいでしょうか・・・ ちなみに、レーシック経験があります。 (もう3・4年くらい前になりますが) 同じような症状の方や、改善方法、経験談、アドバイス、 何でも構いませんのでよろしくお願い致します。

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ドライアイは本当辛いですね。私もドライアイです。今はそれほどひどくならないので、(点眼が効いたのか、セルフケアをするようになったからか・・)今はそれほどひどくならないので、していませんが、ヒアレイン・サンコバ(赤い点眼液)を使用していました。医師によると、相当ひどい方には粘度が高い点眼液もあるようです。しかし、粘度が高すぎる為トロトロしている点眼液のようです。レーシックとドライアイの関係は解りませんが、もし気になるようでしたら、施術を受けた所でご相談してみてはいかがでしょうか。改善に繋がるかは解りませんが、私は眼を蒸気で温めるアイマスクを夜して寝ます。じんわり温めて、蒸気が出るので、眼をやさしく温めます。眼精疲労や、温め効果、ヒーリング効果などにいいと思います。薬局で使い捨てで何枚かセットで売っています。(めぐりずむ・・だったと思います) 食物も、海藻類(ネバネバしたもの)や、山芋などを食べるようにしています。 点眼液で十分な効果が得られない場合は、いくつか点眼液があるようですから、医師に点眼液を変えてみるほうがいいかと思います。 最近空気が大変乾燥していますから、とても辛いと思います。はやく改善できますように。